1 – Projeto: Mãos
Habilidosas
Objetivo:
O projeto “Mãos Habilidosas” tem como objetivo desenvolver atividades manuais com os
idosos, com o intuito de melhorar a qualidade de vida dos mesmos, assim como
prevenir possíveis doenças causadas pelo envelhecimento. Desta
forma, as atividades proporcionarão oportunidades de aprendizado, assim como a
potencialização das habilidades e a prática da atividade manual como forma de
terapia ocupacional com as mãos, evitando possíveis complicações de saúde.
Público
alvo: Idosos cadastrados no Centro de Convivência do Idoso
2 – Projeto: Bom Dia Idoso
na Ginástica
Objetivo: O
projeto “Bom Dia Idoso na Ginástica” tem como objetivo implementar aos idosos do município, um
programa de ginástica, visando a qualidade
de vida através do exercício físico, e trazer a possibilidade de uma visão antecipada de inclusão dos idosos na sociedade através
do exercício físico regular, melhoria da auto-estima e socialização.
Público
alvo: Idosos cadastrados no Centro de Convivência do Idoso
3 –
Projeto: En*Cantar
Objetivo: O
projeto “En*Cantar” tem como objetivo proporcionar aos idosos a prática do canto por meio de coral, visando uma melhoria na qualidade vocal e
prevenção de possíveis doenças causadas pelo mau uso da voz e envelhecimento
das cordas vocais, assim como uma forma de lazer e bem-estar aos idosos por
meio da prática do canto e valorização de suas habilidades. A prática da
coletividade e a socialização são premissas deste Projeto, entendendo que o
trabalho em conjunto e a união de forças proporciona excelentes resultados.
Público
alvo: Idosos cadastrados no Centro de Convivência do Idoso
4 – Projeto: Alfabetização é
um Direito
Objetivo: O
projeto “Alfabetização é um Direito”
tem
como objetivo possibilitar
ao idoso
o aprendizado e a prática da leitura e
da escrita, abandonando assim o grupo de exclusão, elevando sua auto-estima e a condição emocional de opinar
no dia a dia, ampliando os horizontes de interação dos
idosos com a sociedade, visando a reconstrução social e o resgate da cidadania.
Público
alvo: Idosos cadastrados no Centro de Convivência do Idoso
5 – Atividade: Dança
Coreográfica para Mulheres
Objetivo:
Este projeto tem como objetivo trazer a prática da dança de salão aos idosos,
proporcionando a atividade física e a arte por meio da dança. Além de promover o convívio e a integração
social, a dança de salão é uma atividade física que traz muitos benefícios à
saúde. Essa modalidade trabalha de forma integrada com o físico, o emocional e
o social de seus praticantes de uma forma divertida, promovendo uma sensação de
prazer e bem-estar.
Público
alvo: Idosos cadastrados no Centro de Convivência do Idoso
6 – Atividade: Aulas de
Vôlei
Objetivo:
As
aulas de vôlei para a terceira
idade é uma modalidade esportiva adaptada aos idosos, com o objetivo de proporcionar
momentos recreativos e dinâmicos utilizando movimentos simples e adaptados do
voleibol convencional que auxiliem na melhora da qualidade de vida de seus
praticantes, possibilitando ter melhoras no aspecto cognitivo, fisiológico,
motor, físico e social dos jogadores, trazendo a vivência da coletividade e
cooperação.
Público
alvo: Idosos cadastrados no Centro de Convivência do Idoso
7 – Atividade: Aulas de
Teatro
Objetivo:
O objetivo das aulas de teatro é proporcionar uma atividade
prazerosa aos idosos, que ao mesmo tempo trabalhe com os seguintes aspectos do idoso:
sua memória, raciocínio, expressão corporal, fala, convívio social, energia,
perspectiva e motivação. O teatro proporciona aos alunos a oportunidade de
despertar a criatividade, aumentar a concentração, ativar a memória, aprofundar
o auto-conhecimento e trabalhar em equipe.
Público
alvo: Idosos cadastrados no Centro de Convivência do Idoso
8 – Atividade: Aulas de
Pintura em tela e tecido
Objetivo:
As
aulas de pintura tem como objetivo proporcionar aos idosos uma
oportunidade de desenvolver a pintura em tela e em tecido como forma de
arte-terapia. Desta forma, as aulas tem a capacidade de revigorar a saúde
física e mental propiciando maior sociabilidade entre os integrantes, motivação
e auto-estima, além de contribuir para um
processo de envelhecimento ativo, saudável e autônomo, desenvolvendo suas potencialidades
e capacidades.
Público
alvo: Idosos cadastrados no Centro de Convivência do Idoso
9 – Oficina
de Jogos – Baralho (Buraco)
Objetivo:
A
oficina de jogos realizada no Centro de Convivência do Idoso tem em uma de suas
atividades o jogo de buraco com baralho. Esta atividade tem como objetivo
estimular o cérebro e exercitar a memória, assim como proporcionar
a socialização por meio da experiência grupal e de cooperação.
Público
alvo: Idosos cadastrados no Centro de Convivência do Idoso
10 - Oficina de Jogos – Jogos de Tabuleiro
(Dama e Dominó)
Objetivo:
A
oficina de jogos realizada no Centro de Convivência do Idoso tem em uma de suas
atividades os jogos de tabuleiro de dama e dominó. Esta atividade lúdica tem
como objetivo proporcionar estímulos físicos, mentais e psíquicos aos idosos, assim
como a socialização por meio da experiência grupal e de cooperação, contribuindo
assim para minimizar os declínios naturais do envelhecimento.
Público
alvo: Idosos cadastrados no Centro de Convivência do Idoso
11 –
Grupo de Dança “Sempre Avanti” (Dança sênior e dança italiana)
O grupo de dança Sempre Avanti existe há 13
anos e é formado por 20 idosos cadastrados no Centro de Convivência do Idoso.
Este grupo pratica a dança sênior e dança italiana como forma de atividade
física e com a finalidade de apresentar suas coreografias em eventos no
município e em outros, de acordo com convites. Esta dança possui um papel importante para manter e auxiliar
na sustentação e equilíbrio corporal, nos movimentos corporais, na mobilidade e
até mesmo na força muscular, colaborando para que o idoso tenha uma melhora em
seu condicionamento físico e em sua auto-estima.
Público
alvo: Idosos cadastrados no Centro de Convivência do Idoso
12 –
Atividade: Palestras informativas
Objetivo: O
objetivo desta atividade é trazer profissionais da área da saúde e outras áreas
para que façam palestras informativas de assuntos diversos, afim de
proporcionar aos idosos momentos de aprendizado a respeito de prevenção e
promoção de sua saúde, fortalecimento da cidadania, conhecimento de seus
direitos, relacionamento social, empoderamento e independência.
Público
alvo: Idosos cadastrados no Centro de Convivência do Idoso
13 –
Projeto: Hidroginástica (Parceria com Academia Performance)
Objetivo:
Este
projeto é uma parceria do Centro de Convivência com a Academia Performance e
tem como objetivo proporcionar aos idosos do município aulas de hidroginástica,
a fim de garantir uma melhor qualidade de vida por meio da atividade física,
prevenindo e amenizando sintomas principalmente dos que possuem doenças
crônicas, como diabetes e hipertensão, as quais atingem maior parte dos idosos.
Dentre os benefícios desta atividade, estão aumento da força muscular, aumento
da tolerância a glicose e sensibilidade a insulina, aumento da densidade óssea,
aumento da coordenação, agilidade, percepção e velocidade de reação, melhora do
equilíbrio e da direcionalidade, diminuição da ansiedade e depressão, melhora
da circulação periférica, das funções orgânicas e dos sistemas cardiovascular e
respiratório, reintegração e outros.
Público
alvo: Idosos cadastrados no Centro de Convivência do Idoso
14 –
Oficina de Informática (Parceria com CRAS)
Idosos cadastrados no Centro de Convivência
do Idoso participam de aulas de informática no CRAS – Centro de Referência
Especializado de Assistência Social, que disponibiliza 40 vagas para os mesmos,
com o objetivo de apresentá-los ao mundo virtual e suas novidades.
Público
alvo: Idosos cadastrados no Centro de Convivência do Idoso
15 –
Encontro de lazer
As atividades de lazer realizadas no Centro
de Convivência do Idoso consistem na atividade central do local. Dois dias na
semana se reúnem por volta de 150 idosos para participarem da seguinte
programação: momento de oração, lanche, forró, jogos de baralho, jogo de bocha
e bate-papo. Existe transporte municipal para locomover os idosos de suas
comunidades até o Centro de Convivência e retornarem. Nesses dias são passadas
todas as informações referentes a programação realizada no local, como passeios
agendados, comemoração de datas alusivas, bailes da terceira idade, e
cronograma dos projetos. O principal objetivo destes encontros de lazer é
proporcionar a socialização, retirar os idosos do ócio e abandono que muitas
vezes vivem em suas famílias, e trazer uma oportunidade de melhoria da
qualidade de vida dos mesmos por meio de todas as atividades que o local
proporciona.
Público
alvo: Idosos cadastrados no Centro de Convivência do Idoso
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